VOLÁNÍ DIVOŠKY
PROŽITKOVÝ WORKSHOP ZDARMA
U TEBE DOMA /ONLINE/
26. 7. od 19:00
Možná se poznáváš?
Přehlcená?
Ze vše stran se na nás valí informace, nabídky (i tato, uznávám :D), spousta činností se přesouvá do online prostoru. A tobě už jde z té hromady informací hlava kolem…
Nevíš co dřív?
Jsi pořád v hlavě, máš před sebou nekonečný TO-DO list, nestíháš a už včera bylo na vše pozdě.
Bez života?
Nic se ti nechce, na nic nemáš náladu, svět vybledl a ty jedeš jen na autopilota? Prostě všechno špatně?
Jo, tak tohle všechno moc dobře znám…
A víš, co mi na ně pomáhá?
➳ Zastavit se.
➳ Vrátit se k sobě, do těla, ke svému dechu.
➳ Vypnout hlavu.
➳ Napojit se na svou vnitřní moudrou divokou ženu.
➳ Uvědomit si, co je důležité a co mohu pustit.
➳ Nastavit si hranice.
A pak posilněná vykročit dál.
Chceš tímto procesem provést?
♡ Bude mi ctí ♡
Připravila jsem prožitkový workshop, na kterém Tě povedu zpátky k Tobě, do těla i do Tvé duše.
Naladíš se na svou vnitřní divošku, na její moudrost a energii.
Ona je pramenem živé vody, který Tě osvěží. Odpovíš na její volání?
Co Tě na workshopu čeká?
Rozhodně to nebude žádné dlouhé povídání, ale rovnou akce a naladění se na sebe podle hesla:
„Z hlavy do těla, z těla srdce, ze srdce do duše.“
Pohyb a tanec
Jestli je něco, co nás zaručeně dostává do těla, je to pohyb. Tím prožitek začneme. Rozproudíme energii a vytřepeme jakékoliv staré emoce.
Dech a pozornost k tělu
Dech nás potom krásně zklidní, budeme pozorovat, jak se má naše tělo a nořit se do jeho hlubin. Vědomá pozornost k tělu totiž dělá divy.
Vedená meditace
Na závěr Tě povedu do krajiny Tvé duše, kde se naladíš na svou divošku. Ukáže Ti, že co můžeš pustit a co naopak podpořit. Na pomoc si přizvu svého věrného parťáka – šamanský buben.
BONUS – hravé listy
Po workshopu Ti pošlu hravé listy s dalšími tipy, jak na divošku a sebe nezapomínat v každodenním shonu – vyzkoušeno na vlastní kůži dvojnásobné mámy s hlavou plnou plánů a nápadů ;).
Jestli teď cítíš, že to je něco, co nutně potřebuješ, své místo si chytneš tady ↓↓↓
Bára Ančincová (Baruza Baru)
Já jsem.
Jsem žena, spokojená partnerka a máma dvou malých skřítků. Věřím, že svět potřebuje více tvůrců a méně obětí (a více objetí :). Už víc než dekádu je pro mě stěžejní archetyp divoké ženy, a proto divošku pomáhám objevit i dalším ženám. Tvořím projekt Měsíční stezka, v jehož rámci pořádám ženské kruhy a prožitkové kurzy. Provázím skupinovými i individuálními rituály. Miluji knihy, muzicírování, les, spaní pod širákem, tanec a válení se v trávě nebo u krbu a mysl mi dokonale zklidní práce na zahradě.
